الرئيسية / المدونة / وصفات علاج تساقط الشعر وتعزيز نموه
وصفات علاج تساقط الشعر وتعزيز نموه

وصفات علاج تساقط الشعر وتعزيز نموه

تحلم كل فتاة بشعر طويل ناعم كثيف وقوي، حيث أن الشعر من أهم مظاهر جمال المرأة، وهو بمثابة تاج فوق رؤوسهن، ولكن هناك الكثير من المشاكل التي تقف عائقاً أمام تحقيق هذا الحلم وفي مقدمتها تساقط الشعر. وتتعد الحلول فقد تطورت عمليات زراعة الشعر في مصر بشكل كبير وأيضاً هناك وصفات الشعر التي يمكن تطبيقها بالمنزل باستخدام مواد طبيعية آمنة تماماً ولا تشكل خطورة أو ضرر بل على العكس فهي أفضل من البدائل المصنعة مثل الشامبو والزيوت ولكريمات والمواد الكيميائية التي قد تضر الشعر على المدى البعيد رغم تحقيقها لنتائج جيدة ولكنها غير دائمة.

وصفات للشعر

هذه الوصفات تقوم بتغذية الشعر وتعزز نموه، وتجعله كثيفاً، فاحرصي على تطبيق هذه الوصفات أكثر من مرة حتى تصلي للنتائج المرغوبة، ومن هذه الوصفات:

  1. وصفة البيض:
    البيض من أفضل المواد التي تساعد على تطويل الشعر، ويمكنك تحضير هذه الوصفة بإضافة ملعقتين من زيت الزيتون إلى صفار بيضتين، ودلكي فروة الرأس بهذا الخليط واتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء البارد وتنظيفه من هذا الخليط تماماً، ثم قومي بغسل الشعر بعد ذلك بالشامبو.فوائد-البيض-للشعر
  2. وصفة البصل:
    البصل من أهم المواد التي تساعد على نمو الشعر وزيادة طوله، لأن البصل يحتوي على الكبريت الذي يحفز الشعر على النمو.
    فقومي بوضع عصير البصل على شعرك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بعد ذلك بالشامبو.
  3. وصفة الموز:
    يعد الموز مرطباً للشعر لاحتوائه على البوتاسيوم، وفيتامينات E, A, C، ولتحضير هذه الوصفة اهرسي موزة، وقومي بوضعها على شعرك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بعد ذلك.
    يمكنك في هذه الوصفة استخدام الموز بمفرده، أو إضافة الحليب والعسل إليه.
  4. الزيوت الطبيعية:
    هناك الكثير من الزيوت الطبيعية التي تلعب دوراً هاماً في تطويل الشعر وتكثيفه، لأن هذه الزيوت تحفز الأوعية الدموية بفروة الرأس، وهو الأمر الذي يساعد على نمو الشعر بشكل أسرع، ومن هذه الزيوت : زيت الزيتون والخروع والروزماري وبذور الكتان.
    ويمكنك أن تدهني شعرك بكل زيت من هذه الزيوت بشكل منفصل، أو خلطها معاً.

علاج تساقط الشعر

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من تساقط الشعر المستمر، وهو الأمر الذي يقلل من كثافة وجمال الشعر، ويؤثر كثيراً على حالتهن النفسية، وهناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر منها:

  • التغذية الخاطئة
  • التوتر والضغط النفسي
  • الإصابة بالأمراض مثل الغدة الدرقية، فقر الدم.
  • مستحضرات فرد الشعر.
  • التعامل السيء مع الشعر باستخدام البكر وربط الشعر وتجديله بإحكام.
  • خلل في الهرمونات.
  • عوامل وراثية.
  • الحمل والرضاعة.
  • فقدان الوزن بشكل مفاجئ.
  • التقدم في العمر.
  • الإفراط في التدخين.

علاج-تساقط-الشعر

طرق علاج تساقط الشعر

  1. تدليك فروة الرأس:
    تدليك الشعر باستخدام أحد الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو الخروع أو اللوز يمنع تساقطه، حيث أن التدليك ينشط الدورة الدموية، ويعمل على زيادة تدفق الدم لبصيلات الشعر، مما يؤدي إلى زيادة قوة جذور الشعر، ويعزز من نموه ويقلل من فقدانه.
  2. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات A،C ، E، والبروتينات:
    احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على هذه الفيتامينات خلال يومك، والإكثار من تناول السمك والبيض، والسبانخ والبطاطا والقرنبيط والجزر واللحوم والدواجن والفاصوليا.
    فهذه الفيتامينات تساعد على زيادة إنتاج الزهم، وهي مادة تفرزها بصيلات الشعر وتمنع تساقطه، كما تنشط هذه الفيتامينات الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعمل على تقوية جذور الشعر، بالإضافة إلى أن الحديد يمنع أيضاً تساقط الشعر.
  3. الحلبة:
    تحتوي الحلبة على هرمونات تعزز نمو الشعر، وتساعد في إعادة بناء بصيلات الشعر، بالإضافة لاحتوائها على بروتينات تحفز الشعر على النمو.
    ويمكنك الاستفادة من بذور الحلبة بطحنها وإضافة قدر من الماء إليها حتى تصبح عجينة، وقومي بفرد هذه العجينة على شعرك فترة من الوقت، وغطيه لمدة 40 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بعد ذلك جيداً بالماء، وقومي بتكرار هذا الأمر لمدة شهر.
  4. زيت الخروع والخل:
    اخلطي زيت الخروع بنصف زجاجة خل، وضعي هذا الخليط على شعرك يومياً، أو يمكنك أن تغمسي المشط في الخل وتمشيط الشعر به، مما يؤدي إلى تقوية الشعر من جذوره، ويحمي الشعر من التساقط.
  5. الليمون:
    قومي بوضع عصير الليمون على شعرك يومياً، فالليمون يعمل على وقف تساقط الشعر بشكل قوي وفوري.

طرق-علاج-تساقط-الشعر

نصائح عامة لعلاج تساقط الشعر

  • تجنبي غسل الشعر بالماء الساخن.
  • عند تمشيط الشعر بالمشط أو الفرشاة قومي بتمشيط الشعر في نفس اتجاهه.
  • قللي من استخدام مجفف الشعر والسشوار ومكواة الشعر.
  • تجنبي التوتر والضغط النفسي والإجهاد البدني فكل تلك العوامل تسبب تساقط الشعر.

عن Muhammad Moussa

شاهد أيضاً

شد-ترهلات-الجسم-والبطن

شد ترهلات الجسم والبطن وصفات وتمارين للتخسيس “1”

شد ترهلات الجسم والبطن وصفات وتمارين للتخسيس تعبر عملية شد الترهلات هي من افضل العمليات …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *